Plavání - anatomie
Zdravie a životný štýl
Bežná cena: 20.37 €
Vaša cena: 18.12 €
Plavání - anatomie
Plávanie - anatómia
Autor: McLeod Ian
EAN: 9788026405764
ISBN: 978-80-264-0576-4
Nakladatel: Computer Press
Vydáno: 2014
Počet stran: 192
Naučte sa energickejším štartom, rýchlym obrátkam a ešte rýchlejšiemu pohybu! Zvýšte výkon a zefektívnite svoj plavecký spôsob. Ušite si tréningový program sami sebe na mieru podľa svojich aktuálnych potrieb.Táto kniha obsahuje 74 veľmi účinných cvičení s jednoduchými popismi vykonania krok za krokom a farebnými anatomickými ilustráciami zrozumiteľne zvýrazňujúcimi zapojené svaly. Autor vám vysvetlí, čím je pre vás ktorý cvik pri samotnom plávaní prínosný.
Dostupnosť: skladem celkem 0 ks, odesíláme do 24 hodin