Migréna – Jak ji předcházet a léčit

Bežná cena: 4.04 €
Vaša cena: 3.59 €

Migréna – Jak ji předcházet a léčit
Migréna – Ako jej predchádzať a liečiť

Ako predchádzať migréne, zmierňovať jej priebeh a úspešne ju liečiť! Sužujú vás migrény? Chcete sa ich zbaviť alebo ich aspoň zmierniť? Táto kniha prináša komplexné informácie, ako migréne predchádzať, zmierňovať jej priebeh, ale taktiež ako ju úspešne liečiť. V knihe nájdete: - Ako predchádzať záchvatom alternatívnymi metódami (autogénny tréning, progresívna svalová relaxácia, akupresúra, akupunktúra, automasáže, bylinky). - Metódy klasickej liečby; čo vám lekár môže predpísať a čo si môžete naordinovať sami. - Ako rozpoznať, čo migrénu spôsobuje a aké z toho vyvodiť opatrenia. - Návody, ako zistiť, či migrénu nespôsobuje vadné držanie tela, šikmá panva či iná príčina, ktorú vám pomôže odhaliť fyzioterapeut. - Ako si viesť migrenózny kalendár a zoznam spúšťačov. - Informácie o netradičných a málo známych metódach prevencia a liečby, ako je ožarovanie krvi UV žiarením, bodová elektrická akupunktúra, Mayrova kôra, Kneippova terapia. - Ako čo najrýchlejšie stlmiť silu migrenózneho záchvatu. Odbornú korektúru a úpravy pre českých čitateľov vykonala MUDr. Irena Bílková, Neurologická klinika Fakultnej nemocnice Ostrava, poradňa pre terapiu bolestí hlavy.